スマホ・携帯より
ジェルネール
最近脚はあきらめせめて手はとネールがマイブーム
脚指
一息入れて
久しぶりにモーニング入りました
東北にて
昨日から三泊で東北です。第一の目的のGLAYのライブ燃え尽きました。
徒歩五分のホテルでよかって早めにねたんだけど旅行はやはり疲れます。とりあえずドリンクざいで補給。
10時に本八戸駅前から盛岡までの高速バスに乗る予定です。
今回はGLAYついでに百名城巡りの3つをまわります。昨日の根城は奮発してタクシー使いましたがあと2つは交通の便もよいので楽勝です
特急電車はもちろんあるけど今回は東北移動は高速バスです。乗り換えなくいけるしなんと言っても安いです。
ちょうど差額でGLAYグッズも買えましたし。
旅先で手芸品屋さんめぐりもしてます。八戸はたまたま手作り市みたいなんをみつけたし、これからいく盛岡もお城近くにホビーラホビーレがあるみたいなんで立ち寄りたいと思います。
(。・_・。)ノ
旅の道づれ
どこでもっていつも一緒
無理しない
日常の中で無理をしないことは大事です。仕事や冠婚葬祭や了解など自分でセーブできないことでは無理をしないように。
そのときはなんとか平常にやり過ごしてみるもののきちんとリンパ浮腫には響きます。
思い当たることだらけのわたしです。
今週木曜日から青森県に旅行です。ひとり旅は入院以来。
荷物の少ないのが取り得ですが巻き巻きセットは外せません。荷造りしなくちゃなあ。
ホウカシキエン用頓服と、これが無事に終わらんとまた遊びに行けないし、健康管理して目一杯楽しもう。
月末仕事ミスなく終えなくちゃ~。
そのときはなんとか平常にやり過ごしてみるもののきちんとリンパ浮腫には響きます。
思い当たることだらけのわたしです。
今週木曜日から青森県に旅行です。ひとり旅は入院以来。
荷物の少ないのが取り得ですが巻き巻きセットは外せません。荷造りしなくちゃなあ。
ホウカシキエン用頓服と、これが無事に終わらんとまた遊びに行けないし、健康管理して目一杯楽しもう。
月末仕事ミスなく終えなくちゃ~。
一日講習
あすなろ会で最近年二回講習開かれてるのに参加しました
ちょうど去年の今頃参加して、リンパ浮腫は治らないというのを実感して落ち込んだのとドレナージもバンテージもやたら難しさを覚えた記憶があります
それから松尾先生にみてもらいリムズに二回入院して脚自体はましになってます
ただこれからはかなりゆるやかカーブだと思います‥
さて今からバンテージ巻き巻きです
しっかり基本を覚えてかえります
ちょうど去年の今頃参加して、リンパ浮腫は治らないというのを実感して落ち込んだのとドレナージもバンテージもやたら難しさを覚えた記憶があります
それから松尾先生にみてもらいリムズに二回入院して脚自体はましになってます
ただこれからはかなりゆるやかカーブだと思います‥
さて今からバンテージ巻き巻きです
しっかり基本を覚えてかえります
靴下ズレ
最近右足がくつずれ状態
どうやらくつずれでなく靴下ズレです
患肢ではなく健肢の右足首でどうもフォルテを長時間はくとやたら痛いんです
ちなみに左はならない。むくみがクッションになるんやろか
これが圧がかかるということね!
どうやらくつずれでなく靴下ズレです
患肢ではなく健肢の右足首でどうもフォルテを長時間はくとやたら痛いんです
ちなみに左はならない。むくみがクッションになるんやろか
これが圧がかかるということね!