南東風のリンパ浮腫のブログ

リンパ浮腫の治療と付き合い方ブログ

リンパ浮腫と前を向いたり後ろを向いたりしながらぼちぼちと付き合っています。
左脚→両足が浮腫になってます。記録として写真残しています。

つれづれ日記

退院後随分前に作った
メディックスのY30の平編みオーダーストッキングを履いてます。

サイズ的には今でもはけると思う。
保母新品。
作った頃にフォルテのSサイズ圧3のつま先あり加工がヘビロテになったのでお蔵入り状態でした。

しっかりハマるという感じです。
でも足の甲というか足首以下はあんまり圧を感じないので上からちょっと包帯で詰め物してみました。
超適当です。
指のところのシワは消えないけど退院後ひどくはなってない、足の甲の血管確認◯です。

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血管が見えて嬉しいのは、
リンパ浮腫患者のあるあるネタですかね〜。


昼間に妹ンチに行ってたんですが、
「リンパ浮腫になってこんな黒っぽいパンツしか履けずおしゃれの楽しみないわ!」と愚痴っていたら
「えー!昔からオシャレに意識してたっけ!」と言われました。

腹たつけど、そういえばそうかな?

でも悔しいのでちょっと痩せてやろうと思いました。
妹は逆に身長は一緒だけど、拒食症並みに痩せていてめっちゃ元気なのに病気を疑われる細さ。

足して2で割るといいんですけど。

夜は難波で飲み会。
しゃぶしゃぶの食べ飲み放題⁉︎

体重はしばらく計れませんが、メリハリもいるので明日からまた節度の食事生活です。
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ちょっと早いですが日曜日入院する衣類を段ボール📦一箱送りました。1477円也宅急便。

なんか荷造りは久しぶりでしてだいぶ積みこぼしが。
当日ちょっと重いかも。

まあでも一段落です。

最近ガードルにはきなれてきてきたので
ズルズル落ちるからオーダーしてほぼはいてないジョブズのストッキングですが、上からガードルはくと解消でした。

サイズは合ってると思うので行くついでに診てもらおう。

体重も久しぶりに計ったらマックス!


あ〜〜んと言いつつ今夜も大食いでした。

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早いものでもう新年16日です。

お正月は11連休でしたが電車にも乗らないお家お正月。家族4人で紅白歌合戦を見て近所の神社で除夜の金(ちっさいのでマイク放送です。)

お神酒と甘酒です。私と夫であと2つ回って合計6杯のお酒です。
喪中以外ほぼ家のお正月は無かったので新鮮といえば新鮮でした。

ボヘミアンラプソディーを映画館に見に行ったくらい。あとはひたすらホラー映画のDVD鑑賞でまさしく寝正月です。さすがにパジャマではないけどエアボプラス1〜2本巻き。

ボヘミアンラプソディーは思いの外、良かったです。妹と娘は、2回目見に行ってました。
高校生の時に、夫が「クイーンのコンサート見に行ってきてよかった」と言ってたし、洋楽音痴の私もキラークイーンは大好きでした。

ちょっと外出るのもスカートも邪魔臭く伸びるパンツで太さも気にせずイオン行ったりしてました。
脚はまあましな状態キープしています。

たまにストッキングを履くと細めに見えたりして???でも正月ぶとりがくっきり。「えらい丸顔になってるで。」と言われています。

恐ろしくて体重計っていません。

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仕事が始まると休みの貯金もすぐにゼロ〜〜です。

編み物にはまりかけですが、これ以上ハマると睡眠時間を削りそうで新しい毛糸は見えないとこに一旦収納しました。

博多への検診と来月は徳島の入院もあるのでとシャンソンを2ヶ月休んでいますが、もうなんやかんやと忙しいですね。

日韓が冷え込んだり、
イギリスがユーロ離脱するとかでざわついてるし、
パリの街中でちょこちょこ爆破があったり、
世界のナンバー1、2と言われるアメリカと中国が子供みたいなケンカしたり、
この時期にすでに台風1号が発生したりとどこを向いても眉をしかめる心配な事があります。

ほんとに平穏無事というかそれだけでいいと言うのが何よりの願いになってきました。

と言いつつ、1番の願いは娘の結婚!ですけどね〜。
「一家で全力応援してくれないとやばいわ」ですって。まあようやく???結婚願望でしょうか?

とりあえずその気配もないので今年も旅行計画。
もういい加減韓国語をマスターしようと思って今年は韓国一筋。

って思ったらだんだん関係ひどくなってきたり最近はPM25もきついようです。
来週を皮切りに8月まで5回予約しました。
ほんとは毎月1回位行きたいけど・・・夫も今年退職希望を出してるので控え気味です。

もちろん一人で行ってきます。

エアボやらリンパセットを入れてリュックひとつ旅なんで荷造りはほんとに考えますが、そういうのが1番ストレス発散です。
今までの最低は2.8キロでした。

1番のウェートは韓国語勉強。誰に言われてるわけでもなく自分で覚えたくてやってるけど、なかなか覚えられず自信喪失したり落ち込んだりもするのにやめられない。
今のところ毎日1時間は勉強が続いています。
去年に比べたらリンパ浮腫の心配度がだいぶ下がってきました。

どうしても勉強する時間が途切れがちなので、まず勉強をやってからほかのやりたい事をやってます。
誰もサボっても怒ってくれませんしね〜。

「勉強しいや〜」って自分で思わないとダメですものね。

クリスマスイブです。

ケンタッキーのバーレルも予約忘れでした。いつもと同じ休日を過ごしました。

妹が家まで車で迎えに来てくれて両親のお墓参りへ。
その近所でお蕎麦を食べるつもりが昼前でも行列で結局は実家で食べることに。

近所の安い〜〜衣料品店で履きやすいガードルを購入してしまった。
真夏でも履けそうな薄さです。
ノーブランド。

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イオンへいってラウンジで無料ドリンク乗ってサンドイッチ買って軽くお家ランチ。

夜は友人と一緒に居酒屋で、これまたクリスマス感全く無しです。

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すんごい大きい塩むすび。その日によって大きさが違うんですが、微妙に大きくなってる。

食後に夫とカラオケ納め🎤。
いつものように採点していい得点出した方がお支払いというシステムです。

今夜は私の方が良かったんですが、お財布忘れてて結局は、居酒屋もカラオケも夫が出してくれました。
ラッキー!

私のオーバー90
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夫のオーバー90
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来年は、もうちょっと新しい曲を歌おうと思います。



土日で兵庫県に一泊温泉旅行に行ってきました。

ふるさと納税好きの夫が、宍粟市の返戻金での一泊旅行。

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とりあえずチェックインタイムの3時に行くと
「大浴場はゴルフの方がコースを回られたら終了です。日没時くらいです。」

夕食後に入るつもりがせっかくきたしと東レココフィーとエアボやらガードルを脱いだんですが、再度また、ストッキング履き直しました。

私にしては真面目。
フォルテだとめげていました。

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脱いだらエアボの縦線が付くくらいココフィーはゆるいです。


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標高が寒くて、前日に降った雪がちょっと残っていました。


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ゴルフをしないのですが、寒いのに😨外でゴルフをする人が居るんですねー。
ロビーでのコーヒーが無料でコーヒー好きなのでありがたいです。

晩御飯はしゃぶしゃぶで朝は和定食。上げ膳据え膳があれば幸せです。


ただ
ゴルフ場のせいか?チェックアウトが、9時!
寝坊夫婦には少々きついけど、無料ですので仕方ないです。

夫が朝風呂で温泉に入りたいと行ったのが姫路。
ただ今日に限って

12月16日(日)、林田・伊勢地区連合自治会主催『林田町ふれあい冬まつり』開催!!

でやけに車が多くて駐車場がいっぱい。

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でも、外のイベントに人が集まってましたが、無料の足湯があるのでそこは混んでいましたが、温泉自体はすいていました。

ただこちらでも、お風呂に入るつもりがないので弾性ストッキングをまた、脱いだりはいたり!
エレガンスですけどね〜〜。
言っといてくれればエアボだけで車に乗ったのに。

源泉露天風呂もあって、卵がけご飯定食込みで入湯料が980円でした。

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帰りには、道路沿いのしまむらによってこないだ買った5Lのガードルの黒色があったので補充購入しました。

寒い時はやっぱり温泉ですね。

外国や、1人旅だと大浴場やらバスタブでも頭に

蜂窩織炎

って浮かんで止めることが多くなってきたんですが、夫と居るとひとまず安心です。

寒い〜〜韓国に行ってきました。

退院後の仕事やら用事やらしての釜山2泊3日です。
急に寒くて最低気温はマイナス6度。

身体がついていきませんが、雨も雪も降らないので適当に市場巡りや映画館行ったりあったかいものを食べてののんびり旅行です。

来年は海外は控えようかな〜。
今のところ来年は、予定や予約がありません。

今年は海外旅行が9回で入院が3回あったので、荷造りにちょっと飽きました。

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ストッキングの上のエアボ。
帰りで裏返しのままです。
鼠蹊部はこのちっちゃいブツブツ。
モビダーム。加工するつもりでしたが、このままで二重に折ったり縦に折ったり、洗濯もしやすいし利用しやすいです。


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今日から仕事です。
出勤前にたまってた分をクリーニング屋さんへ行って・・・さっそく日常生活です。

今日は雨の予報でしたし最悪〜〜と思っていました。

でも1度も雨に降られず今日はついてる1日でした。

昨日は夜間モビダームにビフレックスを軽く一巻き。

日中は、エレガンスにビフレックスでハイソックス風。

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こんな感じで寝ました。

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靴を脱いだり履いたりで脱げかけてお昼には解いてしまいました。ゆるいソックスをはけばよかったかもです。

自転車で今日も結構乗るのでストッキングの中に右鼠蹊部のあたりに食い込まないように当ててみました。
買ったのもあるのですが、日中慌ててもし落としたら困るので以前にモビダームの端っこを布で覆ったものです。

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クッションがわり。
昨日買ったジョブストのと大きさは同じです。

あれは、中にいろいろ効果のあるのが工夫されてるらしい。

なんちゃってパッドでしたが、普段の夕方よりましでした。

やはり仕事日にグッと無理するので今日は初日にしては穏やかだったかもしれない。

それと体重が先週より2キロちょっと減ってて嬉しい!

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夕方から体調不良です。

体温計見つからずですが多分上がってる。
とりあえず薬飲んでちょっと寝てゴロゴロです。

色々メモを書こうと思いつつiPhoneの画像アプリが調子悪くて忘れつつあります。

先月も熱出たし
ヤワになったのかしら
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入院手術で劇的に良くなるとは思ってはいませんでしたが、こんなにも早く効果が目減りするの???というのが実感です。

入院後1週間は本当に快調で、ずっと永遠に続くようにと祈りました。が、浸透圧とか水位みたいに戻る力の強いこと。


それに先週末は、39度近くの発熱もあって、「蜂窩織炎」になった!と思いました。とりあえずロキソニンとかやらイオン水やらでただただ寝て寝て生活で、復帰。
どうやら「風邪」の引き始めのようでした。
起きたら絶対に赤い斑点が出始める感触があったんですがならなくて本当に助かった〜〜。

明後日からの韓国もキャンセルする覚悟100パーセントだったんです。
ただ、行程は見直して地方へ行かずホテルをキャンセルして予約変更ですみました。
行くには行って向こうでゆっくりしておきます。
普通なら韓国もやめたほうがいいんだろうけど、だいぶ復活したし、慣れてるから、行った方が精神衛生に良いので。




入院中より
特にサイズは測ってません。
まあ以前よりマシな事もあるんですけど。
出来るだけ
おとなしくしときます。

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先週の月曜日に抜糸して
先週の火曜日に退院。
翌日から仕事をいれててやっぱりちょっときつかったなぁ。
シャンソンとか、韓国語教室とか、太極拳とか半分ズル休み。
機能は、パッチワーク教室だけ行ったけれど、裁縫セットを持っていくのを忘れて結局は2時間先生とおしゃべりして時間がすぎました。

そんなときもありますねぇ。
LVE術後に、無理をすると蜂窩織炎になったり、
傷口に、負担をかけたら、治りにくいかなって、時間があると家でぐだぐだしていました。
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入院生活の延長で続いているのは、
夫といったカラオケと
編み物と、
むやみやたらの動画鑑賞です。
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脚のためといえば・・
エアボ生活を送っています。=弾性ストッキングを履いていません。
圧迫というか、脚だけ圧迫しています。
いつもの超ロングスカートで秋のせいか隠しています。
(ただ、自転車姿を見られて、危ないので避難ゴーゴーあびています。)
包帯は、なし。
チュアンヌのモビラートもなし。
チュアンヌの包帯もなし。
さぼりすぎかな~と思いつつ、なんとなく、
今は、「リンパ管よ、流れ!」という感じです。

脚は、ほったらかい感があるのですが、
寝て起きた朝がすっきりしている感じもして、寝ている間に回復している気がします。(個人の感想)

もともとサイズをするわけではないのですけど。

ちょっとネットを見ていて、
どうせ、ゆるい圧迫なら市販の長めストッキングを買おうかなと思って、ふとももを測ってみたら、だいぶ落ちている気もしました。
確か、ひどいときに60センチ近かったんですが、52センチ位で。
計った位置にもよるのであんまり喜んではいけませんが、
市販のが、ちょうど太もも53センチから~のLLさいずがあって、検討中です。
ちょうど、保険のを8月に使ったので、今買うのなら自腹なんです。

脚に関しては、サボっているにしては、快調です。
ただ、○部の腫れは、術後のゼロ~から、だいぶもとに戻っています。
ただ、排尿ストレス系は、まだないので、それだけでも継続をと願っています。

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