つれづれ日記
11月も終わりです
ちょっと神戸の方へ夫の知り合い宅へとお出かけ。
ちょっと気づかれしそうな感じです。
着ていく服も迷った挙げ句いつもの服です。
行ってみると気さくな方で良かったんですが、セレブ過ぎて家に帰ると倒れこみました〜。
やっぱり我が家の落ち着く事!
ただおうちに上がるのもあって平編みでは無く黒のストッキングを選択。
メディは、足首が輪っかの痕がつくのでジョブストのオーダーにしました。
歩くうちにずり落ちるんですが、見かけ重視で仕方がないです。
ただ、ちょっと体重減のせいか?思うほど履き心地は悪くないです。
あまりに出番がないのでストッキングみたいに切っちゃったら使えるか?とも思ってたんです。
この履き心地なら2軍ですが、使えそうです。ローテーションに加えよう。

こうしてみると何を履いてるかわからないんですけどね。
ちょっと気づかれしそうな感じです。
着ていく服も迷った挙げ句いつもの服です。
行ってみると気さくな方で良かったんですが、セレブ過ぎて家に帰ると倒れこみました〜。
やっぱり我が家の落ち着く事!
ただおうちに上がるのもあって平編みでは無く黒のストッキングを選択。
メディは、足首が輪っかの痕がつくのでジョブストのオーダーにしました。
歩くうちにずり落ちるんですが、見かけ重視で仕方がないです。
ただ、ちょっと体重減のせいか?思うほど履き心地は悪くないです。
あまりに出番がないのでストッキングみたいに切っちゃったら使えるか?とも思ってたんです。
この履き心地なら2軍ですが、使えそうです。ローテーションに加えよう。

こうしてみると何を履いてるかわからないんですけどね。
ちょっと体重減!
あんまり体重変わらないと思ってたらちょっとだけ下降気味かも!

オムロンアプリからiPhoneアプリのヘルスケアでグラフを見ると嬉しい下降曲線。
1週間ですが、乗るだけで効果があるのかな。
平編みのストッキングが、心持ち履きやすくなった気がする。
夫の誕生日でも珍しく、娘がケーキ買って帰ってきました。
もちろん私の分は夕食後にいただきましたが、その後にも増えてない!
気持ちよく寝れそうです。

オムロンアプリからiPhoneアプリのヘルスケアでグラフを見ると嬉しい下降曲線。
1週間ですが、乗るだけで効果があるのかな。
平編みのストッキングが、心持ち履きやすくなった気がする。
夫の誕生日でも珍しく、娘がケーキ買って帰ってきました。
もちろん私の分は夕食後にいただきましたが、その後にも増えてない!
気持ちよく寝れそうです。
ちょっといい感じですが♪
次のドレナージュは3週間後の予約です。
毎日運動はできてないけど、ちょっとしたスキマ時間にストレッチとか、時間のある時は徒歩でお出かけして晩御飯以後食べないなど、書くほどではありませんが、ちょっと意識高い軽量です。
日中は、平編み弾性ストッキングと夜は夜間モビダームです。
これも特記すべき事ではありません。
こないだの日曜日は京都へお墓参り行って、歩いて蹴上まで行ってきました。
秋というよりはどうやらインスタ映えスポットのようです。
レンタル着物着て賑やか〜
帰りは通りがかりのホルモン焼き屋さんで食べましたが、ノンアルコールですほどでバカ食い無し!

八坂神社〜知恩院〜蹴上
なかなかいいコースです。
ウィズコロナですが、ちょっと外出してしまいます。
先月の岡山もよかったです。
夫婦で行くのもいいんですが、一人旅欲がうずいてしまい、来週一泊で静岡に行くことにしました。
こだまでお安く行くつもりがGOTOだとひかりにした方が割引が7000円が10500円となり結果合計金額が安くなりました。
この辺り税金なので、ちょっといいんかな?と思ったり
12月の入院は、「高速バスに乗るの怖いわ〜」と夫に車送迎頼んでいるんですが、新幹線はいいの?と自問自答してます。
しっかりしたマスクで、気をつけていこう。
今月はまた夫婦で岡山へ行く予定もあり、ささやかながら楽しみの秋です。
最近紅葉は韓国での方が満喫してたもんね〜。
コロナは、また微増してるので注意は注意ですけど。
楽しみもあるし
体重はちょっと減ってきてるので精神的に快調です。
毎日運動はできてないけど、ちょっとしたスキマ時間にストレッチとか、時間のある時は徒歩でお出かけして晩御飯以後食べないなど、書くほどではありませんが、ちょっと意識高い軽量です。
日中は、平編み弾性ストッキングと夜は夜間モビダームです。
これも特記すべき事ではありません。
こないだの日曜日は京都へお墓参り行って、歩いて蹴上まで行ってきました。
秋というよりはどうやらインスタ映えスポットのようです。
レンタル着物着て賑やか〜
帰りは通りがかりのホルモン焼き屋さんで食べましたが、ノンアルコールですほどでバカ食い無し!

八坂神社〜知恩院〜蹴上
なかなかいいコースです。
ウィズコロナですが、ちょっと外出してしまいます。
先月の岡山もよかったです。
夫婦で行くのもいいんですが、一人旅欲がうずいてしまい、来週一泊で静岡に行くことにしました。
こだまでお安く行くつもりがGOTOだとひかりにした方が割引が7000円が10500円となり結果合計金額が安くなりました。
この辺り税金なので、ちょっといいんかな?と思ったり
12月の入院は、「高速バスに乗るの怖いわ〜」と夫に車送迎頼んでいるんですが、新幹線はいいの?と自問自答してます。
しっかりしたマスクで、気をつけていこう。
今月はまた夫婦で岡山へ行く予定もあり、ささやかながら楽しみの秋です。
最近紅葉は韓国での方が満喫してたもんね〜。
コロナは、また微増してるので注意は注意ですけど。
楽しみもあるし
体重はちょっと減ってきてるので精神的に快調です。
連休も終わりです
9月は連休前に夫と休暇を合わせて信州に行くつもりでしたが、時節柄キャンセルしました。


仕方ないと思ってたんですが、夫の方が休暇取ってるしな〜と出かけるところを探してお隣さんの和歌山へ
6泊7日ハイツのような2LDKのとこに初民泊です。ブッキングコムでいつものホテル予約と変わらずに予約できて、誰にも会わずなので案外この時期良かったかも。
夫と一室ずつ確保でご飯はリビングに出てくるという感じ。
韓国や台湾みたいにレトルトやご飯やらが食べきれないフリーフードや水やお茶ボトルもあってクセになりそうです。
半分はハイツにこもって出かけたのは
串本やら
喜志駅の猫駅長とか
和歌山ポルトヨーロッパとか
リバティショップのサンドゥさん←2回
無駄にお金使うこともなく
久しぶりのおでかけ気分も味わって帰ってきました。
足の方はでも太いです。
なんだか良い方の脚もぷっくりしてるような?
暇だからよく見るせいか?
ここんとこあれこれ不調は確かです。
木曜日にドレナージュだけ予約したけど次回は診察も予約して帰ってこようと思います。
新しいオーダーにエアボをオンしてますが、太くなりきってるので朝もあんまり変わらず。
右の方がいるもぷっくり気味です。

明日から仕事ですが、水曜日からなので早いかな?
お風呂上がりにマッサージしようと思ったらかかと左足が入り切りません。かなり、劇やばです。

太極拳再開
太極拳教室再開してしばらく行ってましたがコロナ第2波で自分で8月は自粛してました。
でも
運動不足に肩こりとコロナの恐怖を天秤にかけて今月から行く事にしました。
内容自体
コロナ対策でややソフト的です。
床に手が触らないように体操したりとできる工夫でやってます。
人数は減ってますが、続いてる人は続いているか。
ウィズ コロナです。
最近知り合いの娘さんが陽性でホテルに一週間泊まって復帰してはります。家族は陰性だったそうです。
市で100人陽性者がでてるので、身近な人も出てきて当然ですが。
落ち着いて欲しい。
台風はそれて欲しい。
厳しい夏でした。
今月ドレナージュに行くのが怖い〜(計測)
徳島入院予約は12月に入れました。
ちょっと先ですが、
ちょっと頑張って夏の浮腫を取りたいです。
だいぶ太いんです。
リンパ漏もかなり悪い感じです。
よくぞ、蜂窩織炎にならないわと思うほど
来週は旦那さんと近場ですが旅行で休んだり連休なので無理せずのんびり楽しみたいです。