南東風のリンパ浮腫のブログ

リンパ浮腫の治療と付き合い方ブログ

リンパ浮腫と前を向いたり後ろを向いたりしながらぼちぼちと付き合っています。

つれづれ日記

実は私も前に代用品私もないかなと思って探しました。ストレッチ・ヨガマットで、90センチ×60センチ位で800円位のがありだめもとで、使っています。

ちょうど波型で、ちょうど、つなぎのところは、網目みたいに空気も通るのです。網ネットの上に挟むので、今は同じように使っています。

写真のは、足の甲に巻いているものです。多少効果は落ちるかも知れないけれど、惜しげもなく使えます。（けちけち大阪人のサガ）

（小梅さん、コメントに写真が貼れないので、こちらに書きました。）

確かこういうのをお腹浮腫の方が使ってはりました！

後ろはわたしのフラットなスポンジです。私は、バンテージの時（スポンジ）使います。

お腹のは日中にも使用してはりました。弾ストの前にはさんではりました。二重仕立てで縁はランチパックみたいな感じ。腰回りや、足の付け根も含んで全体な圧力じゃないから楽みたい。

波形で流れも確保。ただ一万円くらいかかるとビックリしました。
お腹はしめたいけど脚の付け根は緩めたい人は便利かなあ

暑さの悩みmixiにも書いてるひといました 私だけではないです

今年は夏日も少ないけれど、急に30度くらいに上がるとさすがに暑い。
以前なら、ちょっと時間があると自宅に戻って、シャワーをして、出かけなおすこともあったがこの強力ストッキングを脱いで履きなおすとは、なかなか思わない。思えない。

だから、汗をかくとちょっと憂鬱だわ。
憂鬱と思うことが、何か世界をせまくしている感じ。またそういうモチベーションを落としていると気づくとまたテンションが下がる。

そんな折は、ファブリーズみたいな、消臭系とか、利用してなんとか、自分が嫌にならないようにしている。

夏はこれから～～。
この夏を超えると自信になると思うし、さわやかにこえたいと思います。

mixiコミュで紹介されていました。リンパ浮腫に関するテレビ放映があったそうですが、WEB動画にて見られるそうです。リンパ浮腫で有名な広田先生の出られているものです。
じっくりと見るのはこれからですが、紹介します。
http://www.ac-data.net/nac/nac.html

nacとあるから、パンスト販売している会社と関係あるのかなぁ。
私の通っている、大阪医療センターの患者情報コーナーのようなものがあり、確か、リンパ浮腫に関するリーフレットがあった。割としっかりとしたつくりだった。値段が150円だったけれど、そこでは、無料でおいてありました。それも広田先生のお名前があった気がします。

ゴールデンウィーク一泊だけ旅行です。
だんなさんと車なんで心配は何もない・・・

というか、早くしなくては。
それに早くお風呂はいらないとね。


今週は、なぜか寝るのが３時半くらい。持ち帰り仕事。
今夜は早く寝れたのに、アマゾンから届いた、あゆのアルバムをipodに取り込んだり、歌詞をいれたり暇なことをしてて遅くなった。ついでにDVDも見てしまって、この時間。あかんやん。がんばって今から寝ます。

今週は手抜き巻きでバンテージをまくのに、綿を省いて巻いていたのです。
先生も、「真夏は綿を省く人もいはります」と言ってはったのでありうる省略かと・・・

でも、
今夜は、今からまく元気もないので、そのままねようかと・・・
でもそれはあんまり無謀なんでストッキングだけはいておいた。
寝るときはよくないんだけれど、これなら
朝もそのままだし。

明日は、いつもより一時間早く家をでねばいけないので。

週末はゆっくりドレナージをしようと思う。
おやすみなさい。

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