エルバレックス　なんとか履けました。
今日はジョブストのエルバレックスのオーダーした両脚ストッキングを履いてみました。

先月履いたときはきついし、下へ下がるし履き心地悪くて、片脚に切って何とか使えないか？と思ったほどでした。

でもほぼ、新しい状態でハサミを入れるのはもったいないです。

ただあれから体重も減ったし？
何より高いのでなんとか履けないか？と考えてこの一週間エキスパンダーのように縦にぐいぐい伸ばしてみました。
人力なので伸びたかどうだかわからないけど、以前よりはましだと思いました。

トイレに行くたび、ふくらはぎあたりから上へ上へときっちり履きなせば前回よりはマシです。

さすがに圧が3あるので頑固な左脚ふくらはぎには効果があるかなぁ。

これで1万歩歩いたし、眠たい眠たい。



Google  mapが、Apple  Watchでナビしてくれるんですが、画面が小さいので結局iPhone使いました。