祇園祭の頃が1番暑いって関西で言われてましたが暑さが違います。

いつもの弾性ストッキングがはいてられません。
ハイソックスとか
市販の弾性ストッキングとか
重ねばき用のメディーのクラス1の弾性ストッキングとかです。

夜もエアボを履くだけです。
本当はヨーロッパ帰りの脚を戻すのに頑張る時期ですが、浮腫より熱中症予防という毎日です。

同居の姑さんが1週間前に水分を摂ってるのに熱中症と言われて外来から入院となりました。
意識してこだわりのミネラルウォーターを飲む人だったのに、ちょっと体調を崩して充分飲めてなかったのかもしれません。
1年以上デイサービスに行き出し初めての欠席です。
目の前で見ててほんとに突然に脱水症状は起きるのでこまめに水分補給や栄養補給がいるなぁと実感します。

毎日お見舞いに行くと「早く帰りたい。寝るだけやのに家で寝るわ」というのをなだめています。


ヨーロッパ旅行写真🤳が撮りすぎてフォトブック3冊になりました。やっぱり手にとって見れるアナログはいいですね。