朝起きたら脚がぱんぱんで、てかっとちょっと光ってる感じです。
やっぱり脚のほったらかしも怖いのでドレナージュでもと思ったけど、硬いし自分ではもうできません！(あきらめ)
しまい込んでたオムロンのエアーマッサージを15分してみました。
入院中もエアボしてから試してもらったこともありました。
最近は脚の状態は太い・細いより柔らかいというところを重視している感じだし、最悪？
エアーマッサージを出しついでにさらにしまい込んだマッサージの時の施術台に足置きのように足を高くするのを買ってたんですよね。
寝るときに足を上げて寝たらいいと思ったけど、寝相が悪くてあんまり使ってませんでした。
ちょうどリバティプリントの風呂敷でなんとかカバーっぽくして部屋に置いておける変なクッションには見えるのでしばらく用途を探して使いたいと思います。
15分でもしっかりとエアボの後がつきました。
今日はとりあえずこれでおしまい。
柔らかさが戻りますように。
椅子に座ってて脚の投げ出すにも使えるか？
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