南東風のリンパ浮腫のブログ

リンパ浮腫の治療と付き合い方ブログ

リンパ浮腫と前を向いたり後ろを向いたりしながらぼちぼちと付き合っています。
左脚→両足が浮腫になってます。記録として写真残しています。

2021年01月

今日起きたら

9:56でした。遅刻です♪

夫婦で朝寝坊です。

娘はきっちりと出勤していました。

姑さんはいるけれど、干渉せずで起こしてくれず・・(平日で休みの場合もあるし)

夫の会社からの電話が入って、起きたんですが、かからなかったらもっと寝ていました。

ちなみに、こないだの土曜日は、夫婦で起きたら、14:00だったんです。
この年で、ほんとにいつまでも眠れてしまう・・・

だいたい、私は低血圧で
夫が目覚ましをかけて7:40に鳴るので、私を声で起こして、
5分位で朝食を作るという塩梅です。

夫の出勤時間は9:15
私は、10:00

なんとか、職場の連絡だけLINEで入れれました。
超特急で支度をして自転車で出勤

10:30 職場到着。

今日は、30分の当日のフレックスタイムとなりました。

私は、今月ゴミ当番で朝6:00目覚ましで起きて
ゴミのあみを収集所へかけるんですが、それは寝坊無し!

今日もいったんは起きていうなれば、完全な2度寝です。

完全な寝坊遅刻は、今の職場で20年近くなるけど、3回目くらいかな~~。

でも、ちゃんと弾性ストッキングははきました。
夏だとちょっとさぼったかもですね。

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昨日ジョブスト エルバレックス 太もも片脚 黒色オーダー弾性ストッキングが到着しました。

忘れた頃に?
というより、忘れ切ってました。
ほぼ1ヶ月です。

とりあえず開封式?

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エアボと並べてみました。

伸びるのかな〜

ちょっと長さが心配です。
見た感じは長さが不満で、試し履きはまた今度です。

片脚だけって使いにくい。
別にこれなら肌色でも良かった気がする。

肌色なら持ってるフォルテ肌色の片脚使いでとりあえず使えたかも?

「あけましておめでとうございます。」

おめでとうという感じのしない新年です。このシンプルなあいさつは、好きな言葉なのですが、使い方に迷うこの頃です。


結婚以来、お正月は家で過ごさずに外派なので、今年もGOTOで宮古島に行くはずでした。
が、菅首相の一言でキャンセルに。
キャンセル料は無料でしたが、行きたい気持ちは引っ込みがつかず、気楽に来れる年末から淡路島に来てます。

12月には、入院前後に来たので3度目の淡路島となりました。
観光というよりマンションでおこもりです。AEONで買い込んで、レンジでチン。今回は外食もゼロです。


体重計とバランスボール持参で、正月太り回避で頑張っています。
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卓球台とマシンもあるけど、使ったのは30分です。
リバティの5年日記をAmazonで購入して今日から書いていきます。


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結構圧をかけています。

基本ダラダラの寝正月です。

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