今年も暑いです。

弾性ストッキングもつらい毎日。はくのも、億劫ですが、なんとかはいています。
あんまりつらい日は、エレガンスの、ゆるゆるでごまかしたりしながらです。

バンテージもゆるゆるです。
ひざ下だけとか。
巻かないで寝る日もしばしば。

オリンピックもすんだから、巻きそびれないようにしないとね。

気温は高く、モチベーションは低い。

友人と、秋から、ちょこっとマラソンを始めようかと思っています。
ランニングに近いけれど、走る→ケアか、ケア→走る

とかのほうが、頑張りやすいかなって。