昨日退院して週明け月曜日です。

仕事は明日からです〜
明後日は祝日ですが、私の母の七回忌なのでそれなりに忙しい感じです。

午前中の太極拳から帰って午後からはジョブストのいつものストッキングでは圧が緩い感じがしてオレンジ線のエアボウエーブ履いてスパッツ系パンツにチュニック着て出かけ直しました。

日中はストッキング一択なんですが、入院中の圧迫に比べたら頼りない感じ。

ただ
夜に脱ぐと膝裏に横じまの痕がついてました。

エアボは、シワ作るので日中は要注意です。
スパッツで止まるかと思ったけどずります。

夕方には帰ったけど入院の洗濯物をしまうのにやけに時間かかります。

ちょうどNetflixで映画を見ながら🎞たたんでしまう作業がなかなか。

今回の入院でちょっと洋画に目覚めたのかも。


9、11関連の映画です〜トムハンクスとサンドラブロック出なかったら、辛そうで見てなかったかも。

面白かったです〜



お風呂も10:30〜


左は下に夜間モビダーム
右はエアボだけでとりあえず頑張って膝下だけ短いのを巻きました。


家での消灯はやっぱり日付変更線がやっとです。

北京五輪期間と同じ17日間の入院も無事済んで退院です。

「来た時よりずんぶんと柔らかくなったけど左脚にまだ少し芯があるようで、一度もう少し長く入院してみますか？」と言われました。

まだ1ヶ月入院は夢の夢です。
今回でも長い目に入院できたので、この調子の良さが続きますように！



今回の入院中作品は小物ばかりですが、編み物三昧できてました。

地元の手作り市は今月もコロナ禍で中止だったようです。入院と被ってましたが、コンスタントに開かれるようになって欲しいものです。


といいつつまだ寝てません。
消灯時間は見直し項目です。

退院してAEONでご飯食べて
ようやく、下界に降りた感じで、また毛糸を買ってしまいました。

早く編みたいけど、退院後は忙しい1週間が待ってるので、週末までは我慢です。



AEON感謝デーでしたが午前中のせいか？空いてて良かったです。



退院日もいいお天気でした。

ちなみに、今回覚えたスマホゲームは、トゥーンブラストです。



おやすみなさい。


今回は洋画の推薦が多くメモです。↓
(あと、3本くらいあった気がします。)

• 素晴らしき人生
• ドリーム
• 遠い夜明け
• ヘルプ
• ミシシッピー　バーニング
• インピクタス　負けざるものたち
• 42
• それでも世は明ける
• アミスタッド
• ザ　ベストオブ　エネミーズ
• ホリデイ
• フリーダム　ライダーズ
• 善きサムからの贈り物
• イカロス

あっという間に入院はおしまいです。
明日夫が車でお迎えに来て帰るだけです。

体重も3キロ近く痩せて脚の水分量とかも良い感じに減ってくれてました。

このまま家で続きますように。

家では夜間モビダームの上にビフレックスを巻いて寝ようと思っています。

脚の状態は両脚リンパ浮腫でそれぞれに違うアイテム購入です。

ストッキングは種類としては前回と同じくジョブストの片脚平編みのストッキング
左は、圧3で右は圧2です。

やはり左脚は年季入りの浮腫で硬いので日中圧2では弱いかな〜と今回あたらしく圧3

夜用は、左脚は「リラックス」というのにして右脚は、夜間モビダームの5ミリのもの

今回は新しいので楽しみです。

ただコロナ禍で到着がかなり遅くなるとのことです。



今回は一人で70ギガ程度のWi-Fi使用です。

またまた洋画多めでした。
iPadに電子書籍や雑誌をいっぱいダウンロードしてたけど見る間あんまりありませんでした。

適度な運動に適度な睡眠。
いくらでも横になったら寝付いていました。

北京五輪もすっかり視聴しそびれてる間に閉会式ですね。

なんと朝起きたら雪❄️でした。

徳島イコールあったかいというイメージだったのでびっくり。

市内でも6センチ積雪です。
交通渋滞があちこちに出てたらしいですが、雪の影響が大だそうです。


夕方になっても日陰とか、溶けてませんでした。

ちょこっと散歩には出たものの雪を見ながらそろりそろりで、さすがにひんやりです。




ちょこっと運動
ちょこっと手編み
ちょこっとNetflixです。


帰りたくないよー。


今　消灯後、iPadで見てるのが「ホリデイ」
まさしくそんな気分です。

入院もあっという間に11日目。

オリンピックも全く情報を追わず
ニュースもスマホのYahoo! newsをチラリ見位です。
毎日のコロナ感染者数も知らずに、まったりとしています。

良いふうに言えば治療に専念。です。

入院して数日で脚のぱんぱんさは無くなり良い感じになるので、退院後に最悪状態にならないようにケアする事が大事と実感です。

毎回そう思って帰るんですが、今回もさらに思います。
これからは、一年に2回ストッキング等の保険給付に合わせてうまいこと入院できるとは限らないのでこじらせてしまわないようにせんとね。
普段の生活の中で圧迫と休養を第一にして。

サブスク動画も手編みもしてますが、いつもよりはコンを詰めないでゆっくり目の入院生活です。


ゆっくりしすぎて体重はあんまり減りませんがのんびり過ごす事が何よりリンパ浮腫に効くと思うこの頃です。


ジョブストのジョビパッドのXSとSサイズが入院中に届きました。
お試しではいてたのに赤い線が残ってたんですが、こちらの商品も赤い線があるんです。

これはミシンにかける際の下書きの線のようです。結構機械化されてるというより一つ一つもミシンがけされてるようです。

ジョブストのこのタイプは直接肌に接することも可能の素材だそうです。
お値段は一つ税込で8200円です。




右脚に小さなモビダーム跡がちょっと赤みになってました。数時間で消えましたが、長時間巻いてるせいか？







全食事写真🤳撮ってません。すぐに食べています。




かぎ針シリーズです。

もう入院4日目です。

今回は入院日が北京オリンピックの開会式で退院予定が退院日で同じ17日間です。

という割に全く盛り上がる気持ちゼロです。
開会式は意外に？良かったよと聞いてNHKプラスで見ようと思ったけどほぼスキップしてしまいました。

金メダルが出ればそれなりに見るかな〜
フィギュアも明日から？ですが、ドキドキ。
アメリカの選手権をYouTubeで見たらネイサンチェンさんだけでなくレベルが高たったのでライブでは見れない気がする。

羽生結弦くんが前回金メダルを取った時も病室でみんなで見入ったものですが、今年はどうでしょう。

前回のオリンピックは韓国のあちこちにマスコットがあってもっと興味深く見てましたっけ。

今回もTV地上波は見てません。
ノートパソコン
iPad  Pro (Netflix Amazon  prime 電子書籍)
iPad mini(YouTube)
iPhone📱
Rakuten mini(wifi 使い放題用)
古いAndroid スマホ　(ワンセグ用)

持参ですが、ダウンロードしてきたのではないのを見てます。

編物も太め毛糸一玉でかぶりものケープ完成です。

運動もちょこっとで
外出散歩もちょこっとで
さらに昼寝もしてしまいのんびりとしてます。

1日の経つのが早いです。


ジョブストのジョビパッドのSサイズを試したけど大きいです。ちょうど中心にあてるのではなくやや後ろに中心を持ってきてソケイブにあてるようにするので意味なく後ろに出っぱるんです。

ただお尻に圧がかかるのも効果があるらしいのですが、日常的な生活にはむかないです。
日中用に、XSサイズ1枚
夜間用に、Xサイズ1枚購入する予定？

入院したては、移動もあったせいか左脚がパーンとしてましたが一晩でおさまりました。
細くはならないけどみるみるうちに柔らかくなって、◯部も小康状態です。

体重もちょっと減りました。
やっぱり家では食べすぎでした。

入院でいい感じになって次の入院まで維持できればいいのですが、半年キープがなかなか難しいです。


こちらで見た映画です。
私たちの学校は…は見終わってたんですが最初を再度見直してました。
なんか、ゾンビものが好きなんです。
もう一本は、エクソシスト系
洋画はどちらもアメリカの黒人がアメリカの中で意識を変えさせていくノンフィクションものです。風と共に去りぬとかのちょこっと後の時代かな〜。歴史がわからないので詳しい人に聞いてみたいです。
多部未華子ちゃんのはお口直し的にただただ可愛くてよろしいです。





最近ソックヤーン毛糸が多いけど手触りがとてもいい毛糸で1日で編めました。

今日から入院です。

宣言からのコロナの感染拡大でのマンボーも出て無事に入院できるかなと気をもみましたがようやく入院。
事前にPCR検査を受けて陰性証明が必要ということで受けたんですが、結果出るまでまる3日かかり準備するのが直前でした。

入院して不要不急外出禁止っていうのもわかってるだけに、迷ったら持って行こうと荷物が多いです。前回と違って冬だしカサダカイ。

準備途中でディズニーバック3個で、あと大きい布袋2、5個位。夫の車で行けるというのもありますが、私史上最大です。

左脚を巻いて右はエアボのオレンジ色です。
ジョブストジョビパッドXSサイズより大きめを試し履き中です。はくコツを教えてもらいました。少しでも効果が出るといいです。



ちなみに、体重も最大でした。
前回退院時に、マイナス0.1とマイナスに転じてた体重がプラス5.1%です。

胃がつくづく大きくなってます。

いつもオオカミ少年のように口先だけで終わってます。
何度繰り返しているのでしょう。




今回は昨日徳島に来て夫と駅前のホテルに泊まったんですが夫は「もう一泊してゆっくり帰るわ」と「眉山でも行ってくる」というのです。
今夜は温泉付きホテルだそうです。
2泊3日で夫もゆっくりしてるようです。


ただ私の記憶では眉山に夫と行ったことあるんですが……

私のブログで書いてたので(2回行ったような気がするんですがとりあえず初回は書いてた)

「ほら！」とLINEしたのですが、それでも

「ああ」とはならないようです。

なんか年をとってどこで見た記憶やらごっちゃんあることもしばしば。




↑
確かに行ってた記録


今日の眉山からの景色だそうです。
天気良かったです。

年明けに一気にコロナ感染が増えてきました。

大阪も多いです。
地元の駅前の無料PCR検査会場は早朝から夜まで列が絶えません。

今のところは身近ではないけど誰がかかっても仕方ない感じです。

明日職場の人のお子さんの小学校で1週間休みになるのでテレワークに変更です。

お子さんもまたPCR検査されて陰性だったようですが、陽性のお子さんはすぐに家族感染になったそうです。あちこちで休校やら学級閉鎖のようです。

私はといえば、今月出店予定の手作り市が中止になった事とか、USJに行けてない位です。
後は普段通り。


先月は久しぶりに友人たちとランチができたけど、またしばらく我慢ですね。

明日はドレナージュの予定ですが、寄り道せずにそれだけ行こうと思います。
状態チェックです。


時間はあるはずですが、編みかけが終わらない。
どれだけ編みかけがあるのか？
手作り市で毛糸が減るかと期待してたんですが、増える一方です。



来月は入院予定ですが、このコロナ状況でどうなるかわからないです。
前回に引き続き今回もモンモンと待つことになりそうです。

大阪府に緊急事態宣言が出ない事を祈ります。